Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2020
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69,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1090 kcal
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Fett: 32,01g | Eiw: 70,72g | Kohlh: 134,64g.
Frühstück: Маслины, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Mittagessen: Томатный Суп, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Капуста Тушеная с Курицей. Abendessen: Zuegg Варенье Сливовое, Лента Багет Зерновой, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Рассольник. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Чай с Молоком, Сушеный Инжир, Савушкин Продукт Творожок Нежный, Иван-Поле Яблоко Печёное. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Marina Prekrasnaya's Gewichtsverlauf
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