Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2020
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86,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1164 kcal
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Fett: 52,34g | Eiw: 100,88g | Kohlh: 74,82g.
Frühstück: Сухофрукты, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Судак Жареный, Увелка Гречка Вареная. Mittagessen: Куриный Бульон, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Жареное Яйцо, Творог 9%. Abendessen: Приготовленная Квашеная Капуста, Курица Вареная. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Ольгун 1's Gewichtsverlauf
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