Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2020
|
99,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
642 kcal
|
Fett: 16,25g | Eiw: 34,12g | Kohlh: 91,72g.
Frühstück: Красная Фасоль (Консервированная), Кофе с Молоком, Село Зеленое Творог 5%, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Домик в деревне Кефир 3,2%. Mittagessen: Овощной Суп с Кусочками (Консервы), Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Фасоль (без Соли, Отварная), Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Винегрет без Масла, Красный Лук, Vici Сельдь Филе в Масле. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
0104cat's Gewichtsverlauf
|