|
puta xd 😔
|
62,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1021 kcal
|
Fett: 23,42g | Eiw: 95,94g | Kohlh: 103,06g.
Frühstück: Tottus Canela Molida, Vilay Leche de Almendras sin Azúcar Añadida, Quaker Avena Instantánea, Daily Gotas Endulzante, Manzana, Gourmet Cacao Amargo. Mittagessen: Super Pollo Filetitos de Pollo, Habas, Atún en Agua (Enlatado), Lechuga. Abendessen: Cena Pan Integral, Tottus Canela Molida, Huevo, Frutos Del Maipo Mix de Berries, Loncoleche Protein Yogurt Trozos Berries, Gourmet Cacao Amargo. Snacks/Sonstiges: Red Bull Red Bull Sugarfree, Costa Frac Chocolate. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hoe.kage's Gewichtsverlauf
|