Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2020
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69,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1054 kcal
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Fett: 39,12g | Eiw: 58,67g | Kohlh: 126,07g.
Frühstück: Roma Sari Gandum, Mangga, Kebab. Mittagessen: Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Ayam Goreng, Tahu. Snacks/Sonstiges: Kopi Latte. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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dury.cahya's Gewichtsverlauf
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