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Por fiiiin salí de los 60 kgs 🤸♀️
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59,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1780 kcal
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Fett: 78,63g | Eiw: 101,74g | Kohlh: 163,25g.
Frühstück: Surlat Leche Descremada, Azúcar Granulada, Té (Infusión). Mittagessen: Zuko Jugo en Polvo, Pescado Frito, Jumbo Mayonesa Receta Tradicional, Papa Cocida, Lechuga, Tomates, Arroz Blanco. Abendessen: Té Verde, Jumbo Mayonesa Receta Tradicional, Papa Cocida, Lechuga, Pescado Frito. Snacks/Sonstiges: Sandía, Soprole Yogurt Protein +. mehr...
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1827 kcal
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Bewegung:
Zumba - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Felicidades bella, sin duda has trabajado bien, un abrazito grande 🥳🤗😘
08 Dez 20 vom Mitglied: Willitomp
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Muchas gracias por el apoyo, a seguir hasta conseguir el objetivo 🤗
08 Dez 20 vom Mitglied: Karen Leon87
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Karen Leon87's Gewichtsverlauf
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