Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2020
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64,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2125 kcal
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Fett: 62,49g | Eiw: 75,32g | Kohlh: 191,03g.
Frühstück: Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Walkers Cheese & Onion Crisps (25g), Rocket, Chutney, Cheddar Cheese, Wheatfield Bakery Multiseed Farmhouse Bread. Abendessen: Rump Steak, McCain Original Oven Chips, Tesco Mushrooms, Tesco Baby Plum Tomatoes, Red Onions. Snacks/Sonstiges: Jagermeister Jagermeister, Tesco Mince Pies, White Table Wine, White Table Wine, White Table Wine , Red Table Wine. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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jojow26's Gewichtsverlauf
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