Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2020
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126 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2236 kcal
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Fett: 76,95g | Eiw: 122,45g | Kohlh: 264,90g.
Mittagessen: Brócolis Cozido, Frango Desfiado, Goma de Tapioca, Ovo Mexido. Abendessen: Farofa, Pirão, Peixe Empanado Frito, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Suco de Laranja Natural, Banana Nanica, Suco de Maracujá. mehr...
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Verlust von 98 kg pro Woche
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Mateus Mour's Gewichtsverlauf
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