Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2020
|
116,4 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 59,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1231 kcal
|
Fett: 67,46g | Eiw: 82,51g | Kohlh: 80,62g.
Frühstück: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Шампиньоны Жареные, Сыр Маасдам, Жареное Яйцо, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). Mittagessen: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Салат Витаминный, Жареная Рыба (в Панировке). Abendessen: Dirol Клубника Черешня, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jgtvhtfbjg's Gewichtsverlauf
|