Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2020
|
91,5 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 35,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
510 kcal
|
Fett: 29,34g | Eiw: 31,22g | Kohlh: 29,46g.
Frühstück: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Кабачок, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Jacobs Кофе Растворимый Monarch. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|