Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2020
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76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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762 kcal
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Fett: 21,29g | Eiw: 40,30g | Kohlh: 111,35g.
Frühstück: Banana, Canela, Café (Infusão). Mittagessen: Pronto Light Purê de Batata, Couve-de-Folhas, Ovo Cozido. Abendessen: Omelete, Purê de Batata, Frango Desfiado. Snacks/Sonstiges: Banana Prata, Melão Amarelo. mehr...
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2272 kcal
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Bewegung:
Exercícios e esteira - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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beatrizsoareso's Gewichtsverlauf
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