Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2020
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75 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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988 kcal
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Fett: 56,13g | Eiw: 53,00g | Kohlh: 65,51g.
Frühstück: Огурец (без Кожуры), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Форель Слабосоленая, Natura Сыр Сливочный. Mittagessen: Семейные Секреты Икра из Кабачков, Vivid Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (без Кожуры), Капуста Белокочанная, Котлеты из Индейки, Макароны с Маслом. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Сметана 15%, Тольяттимолоко Творог 5%. mehr...
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konstantes Gewicht
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ksanka_z's Gewichtsverlauf
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