Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2020
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86,1 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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885 kcal
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Fett: 13,97g | Eiw: 18,93g | Kohlh: 188,78g.
Frühstück: Appel. Mittagessen: Soep, Fruitsalade. Abendessen: Kaneel, Appel. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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lien2209's Gewichtsverlauf
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