Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2013
|
87,1 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 25 September 2013:
|
1488 kcal
|
Fett: 68,85g | Eiw: 44,48g | Kohlh: 183,90g.
Frühstück: MorningStar Farms Sausage, Egg & Cheese Biscuit (Morningstar Farms), Dunkin' Donuts Coffee with Cream. Mittagessen: Stouffer's Signature Classics Fried Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: America's Choice No Sugar Added Vanilla Ice Cream Bar, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Coffee, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Bananas. mehr...
|
Verlust von 6,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ruby-Rube's Gewichtsverlauf
|