Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2020
|
82 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1868 kcal
|
Fett: 76,55g | Eiw: 163,66g | Kohlh: 115,17g.
Frühstück: Bananas , Bakalland Muesli Fruit and Honey, Vinamilk Không Đường. Mittagessen: Santa Maria Tortillas, Egg, Vegetable Oil. Abendessen: Egg, Whey Protein, Corn and bean salad, Miwon Breadcrumbs, Chicken Breast. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
HodgeSAFC's Gewichtsverlauf
|