Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2020
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55,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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987 kcal
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Fett: 37,04g | Eiw: 46,37g | Kohlh: 121,42g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Ашан Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо, Калина Малина Лаваш Ржаной Бездрожжевой . Mittagessen: Чай, Мандарины, Сметана, Простоквашино Творог 9%, Сахарный Песок, Окей Груша Конференс. Abendessen: Родная Природа Мацун Армянский , Макфа Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: RIOBA Сливки 10%, Кофе с Сахаром. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Рузанна Варшамовна's Gewichtsverlauf
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