Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2020
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123,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 53,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1553 kcal
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Fett: 29,13g | Eiw: 72,92g | Kohlh: 246,88g.
Frühstück: За Родину Килька Обжаренная в Томатном Соусе, Царь Хлебцы с Укропом, Lactel Молоко 2,5%, Спагетти, Сахар. Mittagessen: Hochland Творожный Сыр Сливочный , Vici Крабовые Палочки, Ролл с Огурцом. Abendessen: Лечо, KDV Бонфетти, Gorilla Энергетический Напиток, Куриная Грудка на Гриле. mehr...
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4302 kcal
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Bewegung:
Wandern - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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mandarinka_80's Gewichtsverlauf
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