Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2020
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86,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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919 kcal
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Fett: 45,40g | Eiw: 64,38g | Kohlh: 65,67g.
Frühstück: Соленья, Вареное Яйцо, Курица Вареная, Увелка Гречка Вареная. Mittagessen: Курица Вареная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо, Куриный Бульон, Своя Компания Жареный Рис с Овощами. Abendessen: KDV Курица Запеченная, Кабачок Гриль, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Приготовленная Квашеная Капуста. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Ольгун 1's Gewichtsverlauf
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