Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2020
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89 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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489 kcal
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Fett: 29,25g | Eiw: 24,94g | Kohlh: 31,72g.
Frühstück: Ilona Лаваш Армянский, Стожар Олія Соняшникова Рафінована, Mlekovita Сыр Маздамер, Яйцо Куриное. mehr...
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Zunahme von 10,5 kg pro Woche
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