Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2020
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58,8 kg
Bisher verloren: 26,6 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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159 kcal
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Fett: 3,40g | Eiw: 11,24g | Kohlh: 20,45g.
Frühstück: Nasi Merah, Ikan Patin. Mittagessen: Roma Malkist Kelapa Kopyor. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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alimah12's Gewichtsverlauf
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