Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2020
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48,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1217 kcal
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Fett: 58,48g | Eiw: 53,50g | Kohlh: 120,81g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Пирятин Сыр Грация, Molendam Vita-Cheese, Премия Лаваш. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Molendam Vita-Cheese, Гречка Отварная, Бащинский Сосиски Докторские, Жареное Яйцо без Жира. Abendessen: Пирятин Сыр Грация, Бащинский Сосиски Докторские, Molendam Vita-Cheese, Премия Лаваш. Snacks/Sonstiges: Roshen Candy Nut Nougat & Soft Caramel With Peanuts, Roshen Candy Nut Nougat & Soft Caramel With Peanuts. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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alyona.rozanowa's Gewichtsverlauf
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