Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2020
|
73 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1009 kcal
|
Fett: 73,99g | Eiw: 46,74g | Kohlh: 38,70g.
Frühstück: Golden Kings of Ukraine Масло Конопляное, Комгалком Хлебцы с Пшеничными Отрубями. , Своя Линия Стручковая Фасоль , АТБ Перец Болгарский, Морковь Морковь Отварная, АТБ Кабачок. Mittagessen: АТБ Кабачок, Домашні Продукти Тунець, Golden Kings of Ukraine Масло Конопляное, АТБ Перец Болгарский , Сильпо Морковь, Рудь Стручковая Фасоль. Abendessen: Молокія Молоко 2,5%, Алан Грудинка. Snacks/Sonstiges: Домашні Продукти Тунець, АТБ Кабачок, АТБ Перец Болгарский , Рудь Стручковая Фасоль, Сильпо Морковь, Golden Kings of Ukraine Масло Конопляное. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rimellaishere's Gewichtsverlauf
|