Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2020
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49,2 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1494 kcal
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Fett: 41,76g | Eiw: 48,12g | Kohlh: 236,25g.
Frühstück: Ipanema Manteiga com Sal, Pão Francês, Café. Mittagessen: Ameixas, Legumes Cozidos, Salada Crua, Antepasto de Berinjela, Arroz Branco (Cozido), Grão-de-Bico. Abendessen: Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água), Pão Francês. Snacks/Sonstiges: Canela, Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Banana Prata, Santa Helena Paçoca. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Oigabissima's Gewichtsverlauf
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