Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2020
|
53,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1215 kcal
|
Fett: 34,45g | Eiw: 98,03g | Kohlh: 119,69g.
Frühstück: Мёд, Свежов Винегрет Овощной, Русское Море Горбуша Запеченная , Своя Компания Ризотто из Булгура с Грибами, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные. Abendessen: Сырой Овощ, Котлеты из Куриной Грудки, Своя Компания Ризотто из Булгура с Грибами, Sandora Сок Овощной, Макароны Отварные. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marina_Angel's Gewichtsverlauf
|