Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2020
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65,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1831 kcal
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Fett: 86,22g | Eiw: 81,59g | Kohlh: 195,29g.
Frühstück: Овсяное печенье, Чернослив, Том Арахисовая Паста Кранч, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. Mittagessen: Сыр Сулугуни, Авокадо, Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка Отварная. Abendessen: Зеленый Листовой Салат, Iberica Маслины без Косточек, Красные Помидоры, Premialle Брынза, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Sonstiges: Капучино. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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olha.hapshenko🍋's Gewichtsverlauf
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