Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2013
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94,9 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2013:
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1343 kcal
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Fett: 43,87g | Eiw: 87,63g | Kohlh: 87,35g.
Mittagessen: Skinless Chicken Breast, Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Onions, Great Value Romaine Lettuce. Abendessen: Texas Roadhouse Seasoned Rice, Texas Roadhouse Sirloin Kabob, Texas Roadhouse Side Salad, Red Table Wine. Snacks/Sonstiges: Jif Creamy Peanut Butter, Bananas. mehr...
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Verlust von 11,7 kg pro Woche
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Lizcerri's Gewichtsverlauf
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