Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2020
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96,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1129 kcal
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Fett: 50,32g | Eiw: 85,14g | Kohlh: 85,66g.
Frühstück: Danubio Queijo Frescal Ultrafiltrado, Italac Creme de Leite, Café. Mittagessen: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Batata Inglesa, Carne de Vaca Assada, Repolho Verde, Tomates Vermelhos, Melancia. Abendessen: Morangos, Contra-filé Grelhado, Batata Inglesa Cozida. Snacks/Sonstiges: Quaker Farelo de Aveia, Piracanjuba Leite em Pó Integral Instantâneo. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Edna Matias's Gewichtsverlauf
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