Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2020
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125,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 26,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2250 kcal
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Fett: 74,67g | Eiw: 137,75g | Kohlh: 267,06g.
Mittagessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Suco de Maracujá, Peito de Frango, Ovo Cozido, Brócolis Cozido, Cenouras Cozidas, Beterraba Cozida, Quero Feijão Carioca , Santa Amália Macarrão Zero Glúten . Abendessen: Melão Amarelo, Tradição Leite UHT Integral, Nestlé Farelo de Aveia Orgânico, Banana Nanica, Ovo Frito, Feijão Carioca Cozido. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Mateus Mour's Gewichtsverlauf
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