Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2020
|
94,8 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1768 kcal
|
Fett: 81,77g | Eiw: 80,74g | Kohlh: 199,97g.
Frühstück: Татищев Тыква Запечённая, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19%, Кофе, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Шампиньоны Жареные, Кабачок, Now Foods Эритритол, Вареное Яйцо. Mittagessen: Куриное Филе в Сметане, Фабрика Домашних Солений Томаты Соленые, Гречка Отварная, Aroy-D Сладкий Соус Чили для Курицы, Global Village Капуста Квашеная. Abendessen: Виноград, Сушеный Инжир, Сушеный Персик, Сухой Жареный Соленый Арахис. Snacks/Sonstiges: Ё Батон Печенье Протеиновое, Клементины, Мандарины, Груша, Яблоки Бабушки Смит. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariya_ultra's Gewichtsverlauf
|