Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2020
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61,5 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2051 kcal
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Fett: 80,43g | Eiw: 73,64g | Kohlh: 260,68g.
Frühstück: Восход Хлеб Деревенский Энержи, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Простоквашино Молоко 2,5%, Snickers Мороженое (48мл). Mittagessen: Mission Deli Тортилья, Бахетле Торт Фруктовый Сад, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Помидоры Черри. Abendessen: Snickers Мороженое (48мл), Огурец (с Кожурой), Пирожок с Печенью, Банан, Магуро Филе Тунца Натуральное. Snacks/Sonstiges: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Steinhauer inna's Gewichtsverlauf
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