Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2020
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85,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1638 kcal
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Fett: 74,76g | Eiw: 97,18g | Kohlh: 139,99g.
Mittagessen: Rendi Конфеты, Пастилушка Пастила, Чай с Молоком, Помидоры, Сахар, Зенченко Сметана 15%, Творог 5%, Манты. Abendessen: Мандарины, Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Чай с Молоком, Хворост, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Роллтон Картофельное Пюре. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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nadeka2009's Gewichtsverlauf
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