Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2020
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55,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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453 kcal
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Fett: 8,22g | Eiw: 18,27g | Kohlh: 76,82g.
Frühstück: Fruttis Йогурт 1%. Mittagessen: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Пятерочка Редис. Abendessen: Knorr Чашка Супа Грибной с Сухариками, Сады Придонья Томатный Сок , Простой Йогурт, Чеснок, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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vik_st_99's Gewichtsverlauf
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