Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2020
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68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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999 kcal
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Fett: 37,84g | Eiw: 76,52g | Kohlh: 109,26g.
Mittagessen: Perkedel Jagung, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Tempe Goreng, Nasi Putih, Kem Chicks Sayur Toge. Abendessen: Indomaret Selai Nanas, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). mehr...
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mikhamikhi17's Gewichtsverlauf
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