Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2020
|
71,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
433 kcal
|
Fett: 13,18g | Eiw: 44,58g | Kohlh: 28,26g.
Frühstück: Chistorra, Café Cortado, Hacendado Barra de Pan. Mittagessen: Sepia. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
shylah75's Gewichtsverlauf
|