Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2020
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93 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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899 kcal
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Fett: 32,43g | Eiw: 85,06g | Kohlh: 62,48g.
Frühstück: Яйцо, Myllyn Paras Овсяная Каша, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Простоквашино Молоко 2,5%, Петелинка Куриное Филе Без Кожи . Snacks/Sonstiges: Мир Орехов Ореховый Микс. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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RedFoxy94's Gewichtsverlauf
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