Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2020
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59,9 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1871 kcal
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Fett: 75,28g | Eiw: 100,71g | Kohlh: 187,97g.
Frühstück: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Торт на завтрак. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Плов с говядиной. Abendessen: Перец, Ого Отруби Пшеничные. Snacks/Sonstiges: Борщ, Chikalab Chocolate Protein Bar Tiramisu Flavour , Свекла сельдерей, Крабовый салат. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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маринаелена's Gewichtsverlauf
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