на домашних
62,7 kg Bisher verloren: 0,3 kg.    Still to go: 8,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Dezember 2020:
1711 kcal Fett: 73,50g | Eiw: 53,47g | Kohlh: 214,19g.   Frühstück: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Мандарины, Здравник Цикорий Растворимый, Окей Слойка с Курицей и Грибами. Mittagessen: Замороженная Клубника, Замороженная Клубника, Окей Слойка с Курицей и Грибами, Хлеб Черный, Приготовленная Квашеная Капуста, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Окей Слойка с Курицей и Грибами, Сады Придонья Детское Пюре. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Кефир 2,5%. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


azia12's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.