Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2020
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50,6 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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326 kcal
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Fett: 11,48g | Eiw: 17,34g | Kohlh: 40,56g.
Frühstück: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Dukan Panqueca com Farelo de Aveia, Bono Bono Chocolate, Café. Mittagessen: Ovo (Inteiro), Alface, Cenouras Cozidas, Tomates Cereja. Abendessen: Café com Leite Desnatado. Snacks/Sonstiges: Melancia. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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carolinesouza0392's Gewichtsverlauf
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