Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2020
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61,7 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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990 kcal
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Fett: 37,78g | Eiw: 46,62g | Kohlh: 115,90g.
Frühstück: Варенье, Сливочное Масло, Поджаренный Белый Хлеб, JLC Молоко 3,5%, Сметана 15%, Творог 5%. Mittagessen: Оливковое Масло, Майонез, Тунец в Масле (Консервы), Брынза, Макароны. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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hellen-95's Gewichtsverlauf
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