Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2020
|
68,0 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2030 kcal
|
Fett: 110,94g | Eiw: 77,09g | Kohlh: 184,42g.
Frühstück: Jam Preserves, Thomas' Cinnamon Raisin English Muffins, Driscoll's Blackberries, 2% Fat Milk, Corn Chex. Mittagessen: Broccoli Salad with Cauliflower, Cheese, Bacon Bits and Dressing, Hormel Center Cut Pork Loin. Abendessen: Prego Traditional Spaghetti Sauce, Kroger Deli Thin Sliced Pepperoni, Grilled Cheese Sandwich, Cucina Antica Low Fat Italian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lastisbest's Gewichtsverlauf
|