Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2020
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83,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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981 kcal
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Fett: 51,83g | Eiw: 64,37g | Kohlh: 62,56g.
Frühstück: Арахисовая Паста, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Медвежонок Малышок-Простокваша. Abendessen: Гармония Сметана 20%, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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isaeva.e.g's Gewichtsverlauf
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