Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2020
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88 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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2456 kcal
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Fett: 77,85g | Eiw: 226,96g | Kohlh: 219,38g.
Frühstück: Апельсин, Зеленое Яблоко, Киви, Банан, Какао, SPAR Хлеб Финский Заварной, ЗМК Творог Обезжиренный, Куриная Грудка Отварная, ЗМК Творог Обезжиренный, Coffee Like Капучино (400мл), Грецкие Орехи, SPAR Хлеб Финский Заварной, Хек Отварной, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Бондюэль Молодой Горошек. mehr...
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2513 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Eksvkontakte's Gewichtsverlauf
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