Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2020
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76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1133 kcal
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Fett: 38,51g | Eiw: 34,49g | Kohlh: 153,75g.
Frühstück: Mustaherukka, Oatly Kaurajuoma Deluxe, Myllyn Paras Kaurapuuro. Abendessen: Boltsi Kaura-Siemenpyörykkä, Barilla Classico Yrtti-Tomaattikastike, Pirkka Täysjyväspagetti (Keitetty). Snacks/Sonstiges: Mansikat, Pannukakku. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Naurava_Omena's Gewichtsverlauf
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