Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2020
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114,9 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2414 kcal
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Fett: 64,89g | Eiw: 118,41g | Kohlh: 338,92g.
Frühstück: Erdbeermarmelade, Geflügel-Fleischwurst, REWE Bäcker Brötchen . Mittagessen: Armada Heringsfilets in Tomaten-Sauce, Graubrot. Abendessen: Juwel Hähnchenschnitzel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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pille.13's Gewichtsverlauf
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