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98.5
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98,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1386 kcal
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Fett: 68,56g | Eiw: 72,50g | Kohlh: 120,57g.
Frühstück: Jumex Unico Fresco Naranja Con Pulpa, Tortilla de Huevo. Mittagessen: Tortillas de Maíz, Macarrones o Fideos con Queso. Abendessen: Chile Relleno. Snacks/Sonstiges: Mayonesa, Zanahorias Pequeñas, Atún en Agua (Enlatado), Coffee-Mate Crema para Café , Nescafé Clásico. mehr...
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2813 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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magueht71's Gewichtsverlauf
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