Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2020
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45,5 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1512 kcal
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Fett: 51,88g | Eiw: 92,25g | Kohlh: 175,33g.
Frühstück: Блин овсяный, Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл Тыква Свежая Резаная, Юг Руси Масло Рыжиковое Нерафинированное. Mittagessen: Грудка куриная, Юг Руси Масло Рыжиковое Нерафинированное, Крупа Гречневая, Капуста Белокочанная. Abendessen: Каждый День Перепелиные Яйца, Свёкла запечённая. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Лента Мандарин, Печенье овсяное с 🎃. mehr...
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konstantes Gewicht
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Kommentare
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Екатерина0106's Gewichtsverlauf
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