Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2020
|
53,1 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
977 kcal
|
Fett: 40,43g | Eiw: 68,78g | Kohlh: 86,52g.
Frühstück: Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", ВкусВилл Белок Яичный, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Королек, Вкусвилл Колбаса из Индейки Запечённая , Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Помидоры Черри. Abendessen: Cirio Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры Черри. Snacks/Sonstiges: Десант Здоровья Биомороженое Диетическое с Пробиотиками. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmeyka2007's Gewichtsverlauf
|