Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2020
|
52,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
978 kcal
|
Fett: 41,76g | Eiw: 66,75g | Kohlh: 82,39g.
Frühstück: Куриные Грудки (Запеченые), Кофе, Молочное Царство Молоко 3,2%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Зерновая Коллекция Батон Пышный Зерновой. Mittagessen: Кофе, Молочное Царство Молоко 3,2%, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Сытоедов Гречневая Каша с Грибами и Луком по-Монастырски, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Приготовленная Квашеная Капуста. Abendessen: Чай, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Sonstiges: Фруктово-Ореховая Смесь, Кедровые Орехи . mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bak_Olga's Gewichtsverlauf
|