Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2020
|
111,1 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 39,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1393 kcal
|
Fett: 57,62g | Eiw: 72,25g | Kohlh: 145,41g.
Frühstück: Камако Майонез Провансаль Люкс Столичный с Перепелиными Яйцами, Свекла Вареная, Чай, Минскхлебпром Хлеб Водар, Ошмянский Мясокомбинат Колбаса Вареная из Свинины "Ошмянская с Маслицем", Евроопт Банан. Mittagessen: Минскхлебпром Хлеб Водар Светлый Нарезанный, Красные Помидоры, Куриные Отбивные, Рассольник. Abendessen: Свекла Вареная, Камако Майонез Провансаль Люкс Столичный с Перепелиными Яйцами, Савушкин Масло Сливочное 72,5%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Рис Вареный. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kk.anastasia1's Gewichtsverlauf
|