Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2020
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49,9 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1083 kcal
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Fett: 26,16g | Eiw: 51,91g | Kohlh: 175,02g.
Frühstück: Nissin Crispy Crackers. Mittagessen: Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Kimbo Sosis Sapi, Champ Sosis Ayam, Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat, Sasa Tepung Pisang Goreng, Qtela Keripik Singkong Balado. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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nisfatulkhasanah's Gewichtsverlauf
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